健康功效
木耳:润肺止咳、补气、止血
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
| 北豆腐 | 木耳相克食物 |
| 瘦肉 | 豆瓣酱相克食物 |
| 香菜相克食物 | |
豆腐炒木耳的做法
1.先煎豆腐,煎到两面金黄
2.放入辣椒,姜肉丝煸炒
3.最后放入木耳
木耳:润肺止咳、补气、止血
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
| 北豆腐 | 木耳相克食物 |
| 瘦肉 | 豆瓣酱相克食物 |
| 香菜相克食物 | |
1.先煎豆腐,煎到两面金黄
2.放入辣椒,姜肉丝煸炒
3.最后放入木耳
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