健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
食材用料
| 鸡腿两个相克食物 | 耗油两茶匙 |
| 生抽三茶匙 | 盐一茶匙 |
| 生粉两茶匙 | |
电饭锅鸡腿饭的做法
1.先用耗油，盐，生粉，生抽给鸡腿按摩一下
2.腌半个小时
3.饭煮开后，剩一点点水的时候，放入鸡腿
4.把汁也倒在里面
5.电饭锅跳闸后，再按一次煮饭，最后再倒一点生抽在上面，就可以了
6.吃饭噜
电饭锅鸡腿饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:44:49 阅读：2523
来源：本站原创 作者：段思思
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