健康功效
娃娃菜：除烦、利水、清热
猪肉：补肾、滋阴、益气
红萝卜：活血化瘀
食材用料
| 娃娃菜一个相克食物 | 猪肉适量相克食物 |
| 红萝卜适量 | 木耳适量相克食物 |
| 盐适量 | 生抽适量 |
| 蒜适量相克食物 | |
娃娃菜卷的做法
1.准备一颗新鲜的娃娃菜，留心洗净，放入热水锅里烫软，沥水备用
2.把红萝卜、木耳切丝，猪肉加入蒜、盐、生抽剁碎装盘备用
3.把烫好的娃娃菜叶平铺在干净的地方，然后依次加入红萝卜木耳和肉沫
4.慢慢卷起来摆在盘里
5.把卷好的娃娃菜摆好盘
6.把留好的娃娃菜心摆放在盘中心
7.放入蒸锅中大火蒸十分钟即可
8.成品图
