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红烧翅根的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 14:56:20  阅读:2449 来源:本站原创 作者:许茹芸

健康功效

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

翅根适量冰糖适量相克食物
生抽一勺几片相克食物
两根相克食物适量

红烧翅根的做法

  • 1.翅根几个 洗好备用

  • 2.姜切片备用

  • 3.平底锅倒入油放入姜爆香

  • 4.翅根晾干水分放入锅中煎

  • 5.煎成两面金黄捞出

  • 6.锅中煎翅根多出的油放入冰糖溶化

  • 7.糖融化后变成金黄色

  • 8.加入适量水

  • 9.将翅根和糖浆放入同一个锅中

  • 10.加入水生抽葱中火烧

  • 11.收汁水前加入盐再大火收汁

  • 12.收好汁装盘撒上葱花把锅中多出的一点汁浇在上面就可以开动了

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