食材用料
| 莴苣2个相克食物 | 油辣椒适量 |
| 盐适量 | 生抽适量 |
| 老抽适量 | 白砂糖少许相克食物 |
| 醋少许相克食物 | 蒜末少许 |
凉拌莴苣丝的做法
1.准备两根莴苣去皮洗净。
2.将莴苣切丝备用。
3.加入适量的盐进行腌制十分钟。
4.腌制好后将多余的水份倒掉。（水份太多会影响口感）
5.加入蒜末 油辣椒 生抽 老抽 白砂糖 醋搅拌均匀。（这里不需要加盐了，前面已经腌制过了。）
6.哒哒哒，美味爽口的莴苣丝就做好了。
凉拌莴苣丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 03:03:15 阅读：8139
来源：本站原创 作者：毛方圆
免责声明：凡来源非中国家居视点网的新闻稿件和图片作品，系本网站转载自其它媒体，转载目的在于信息传递，并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。如有新闻稿件和图片作品的内容、版权以及其它问题的，请联系本网站。
