健康功效
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 血豆腐1个相克食物 | 剁辣椒少数（按人喜好） |
| 蒜苗少数相克食物 | 蒜蓉两个 |
| 姜少数相克食物 | 葱少数相克食物 |
| 油少数 | 盐少数 |
蒜苗炒血豆腐的做法
1.先把现成的血豆腐蒸好
2.蒸好之后切成薄片
3.准备好材料（鸡蛋只用少数蛋青）全部按一定步骤发材料到锅里翻炒。
4.最后可以装盘了
蒜苗炒血豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 14:35:15 阅读：9837
来源：本站原创 作者：卢洁云
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