小熊电炖锅系列之蒸红薯的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

小熊电炖锅系列之蒸红薯的做法

• 1.红薯一大块洗净，一定要洗干净。

• 2.第一次用，把蒸盘洗干净备用。

• 3.把红薯切开，放入蒸盘。

• 4.放入炖锅里。

• 5.盖上锅盖，功能键选择蒸煮，上面显示用一个小时时间，实际上，我在40分钟的时候，用筷子扎了一下，发现已经熟了，就关火了，所以这两块红薯大概用了40分钟_45分钟。

• 6.熟好关火。

• 7.成品。