健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 羊排500克 | 胡萝卜两根相克食物 |
| 豆腐适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 蒜苗适量相克食物 | 盐适量 |
| 生抽适量 | |
胡萝卜炖羊排的做法
1.材料图
2.羊排斩块后清水洗净，冷水下锅焯去血水。
3.胡萝卜滚刀块，豆腐四方块，姜切片。
4.焯水后冼去浮沫。
5.焯肉水过滤后留用。
6.、将所有食材同汤一起加入电压力锅内。
7.启动肉类键。
8.将好时将蒜苗切碎。
9.开锅后的样子。
10.加入适量盐，调入生抽，喜欢的话可以放胡椒粉。
11.倒入蒜苗碎。出锅即可。
