健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 香菇相克食物 | 肉馅 |
| 胡椒粉 | 耗油 |
| 糖相克食物 | 香油 |
| 鸡蛋相克食物 | 盐 |
香煎香菇盅的做法
1.香菇洗净，沥干水分备用，也可以把香菇也用调料腌制一下
2.放调料把肉馅拌匀
3.把肉馅均匀的抹在香菇上面
4.煎至两面金黄，肉馅熟了即可
香煎香菇盅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 01:56:18 阅读：7618
来源：本站原创 作者：张曼玉
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