奥尔良烤排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

奥尔良烤排骨的做法

• 1.排骨洗干净，剁成寸骨。

• 2.把调料倒进排骨一起搅拌均匀。

• 3.静放一段时间好让它入味。

• 4.烤箱预热230度，烤盘垫上吸油纸，把排骨排列好，放进烤箱上下烤。

• 5.排骨等烤到水分收干，有冒油，温度可以调小一些，烤到焦黄，就可以装盘了。