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青菜腊肉炒饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 18:03:52  阅读:9746 来源:本站原创 作者:张子健

健康功效

腊肉:保护神经系统、补血、护齿

食材用料

腊肉3-4片青菜少许相克食物
剩饭1碗

青菜腊肉炒饭的做法

  • 1.青菜腊肉切小粒

  • 2.国内入油少许,依次炒腊肉、青菜帮、青菜叶

  • 3.最后加入剩饭,少许盐,中火翻匀即可。

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