健康功效
鱼丸:护齿、保护骨骼、富含磷
食材用料
| 鱼丸半斤 | 咖喱一大勺相克食物 |
| 盐适量 | 糖一小勺相克食物 |
| 油适量 | |
咖喱鱼丸的做法
1.锅里放入适量水煮开
2.加入少许油和咖喱粉,盐
3.煮至开之后捞去浮沫
4.放入鱼丸煮十分钟
5.加入小勺糖继续煮十分钟
6.加入适量水淀粉继续煮
7.煮至水粘稠时关火继续焖着
8.凉了之后开锅可以吃了
鱼丸:护齿、保护骨骼、富含磷
| 鱼丸半斤 | 咖喱一大勺相克食物 |
| 盐适量 | 糖一小勺相克食物 |
| 油适量 | |
1.锅里放入适量水煮开
2.加入少许油和咖喱粉,盐
3.煮至开之后捞去浮沫
4.放入鱼丸煮十分钟
5.加入小勺糖继续煮十分钟
6.加入适量水淀粉继续煮
7.煮至水粘稠时关火继续焖着
8.凉了之后开锅可以吃了
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