健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
| 小鸡腿500克 | 姜10克相克食物 |
| 葱20克相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 老抽一匙 |
| 豆瓣酱适量相克食物 | 鸡粉适量 |
姜葱焖鸡腿的做法
1.鸡腿解冻划几刀，姜拍扁，葱切段
2.鸡腿下水焯一下
3.姜葱下锅爆香，放鸡腿豆瓣酱盐加水焖二十分钟
4.加老抽调色，收汁，盛盘
姜葱焖鸡腿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 11:51:24 阅读：9235
来源：本站原创 作者：李学庆
免责声明：凡来源非中国家居视点网的新闻稿件和图片作品，系本网站转载自其它媒体，转载目的在于信息传递，并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。如有新闻稿件和图片作品的内容、版权以及其它问题的，请联系本网站。
