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红油卷心菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 12:51:37  阅读:1418 来源:本站原创 作者:马艳丽

健康功效

卷心菜:补虚、利湿、清热
酱油:升压、补血、护齿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

卷心菜一个相克食物蒜头适量相克食物
葱末适量 红油适量
适量酱油适量
味精适量相克食物

红油卷心菜的做法

  • 1.先准备好材料

  • 2.锅内倒入油,放入葱姜蒜爆炒出香味

  • 3.然后再把卷心菜放入锅内翻炒均匀

  • 4.加盐,味精,酱油,红油,料酒,翻炒均匀

  • 5.在加入适量的水煮三分钟后出锅

  • 6.美味的红油卷心菜就好了

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