健康功效
牛油果:活血化瘀
牛奶:富含蛋白质
食材用料
| 牛油果一颗 | 牛奶一袋相克食物 |
| 蜂蜜一汤匙相克食物 | |
牛油果奶昔的做法
1.
准备牛油果,挖出果肉切成小块2.热一袋牛奶,与牛油果会混合打成汁。
3.在拌一些蜂蜜,美味可口的牛油果奶昔就完成啦。
牛油果:活血化瘀
牛奶:富含蛋白质
| 牛油果一颗 | 牛奶一袋相克食物 |
| 蜂蜜一汤匙相克食物 | |
1.
准备牛油果,挖出果肉切成小块
2.热一袋牛奶,与牛油果会混合打成汁。
3.在拌一些蜂蜜,美味可口的牛油果奶昔就完成啦。
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