健康功效
茭白：除烦、利水、清热解毒
食材用料
| 茭白3个相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 红烧酱油适量 |
| 水一小碗 | |
红烧茭白的做法
1.茭白洗干净去皮，斜刀切块儿
2.烧热油锅
3.关火倒入茭白
4.再开火翻炒1分钟左右
5.加入酱油
6.再炒1分钟左右
7.加入这么多盐分
8.放入一小碗水快煮2分钟左右出锅
9.加上饭饭就能吃了
红烧茭白的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 01:56:17 阅读：4972
来源：本站原创 作者：秦岚
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