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泥鳅豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:31:00  阅读:1109 来源:本站原创 作者:林志玲

健康功效

泥鳅:补脾胃、利水、解毒

食材用料

泥鳅5尾相克食物 嫩豆腐,生姜豆腐1小块,生姜片3片

泥鳅豆腐汤的做法

  • 1.泥鳅养两天吐出泥沙,锅中放少许油烧热倒入泥鳅,煎至金黄色

  • 2.添水及豆腐同煮

  • 3.烧开后,继续小火慢炖约20分钟

  • 4.调味,少许盐,胡椒粉

  • 5.大功告成!

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