健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 青椒2个相克食物 | 豆干若干片相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 味精适量相克食物 |
青椒炒豆干的做法
1.青椒和豆干洗净，都切成条状
2.葱下油锅爆香
3.豆干先下锅翻炒均匀，拨开豆干后下青椒翻炒，放少许生抽提味
4.放少许盐和鸡精，炒到青椒稍软，喷少许水
5.装盘，摆拍
青椒炒豆干的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 04:29:22 阅读：9565
来源：本站原创 作者：梁朝伟
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