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葱爆羊肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 23:30:06  阅读:6607 来源:本站原创 作者:刘力扬

健康功效

羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管
大葱:通阳、解毒、活血
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

羊肉500克相克食物大葱一颗相克食物
香菜适量相克食物 生抽适量
孜然适量少许
花生油适量料酒适量

葱爆羊肉的做法

  • 1.羊肉冲洗干净切片

  • 2.加入生抽,料酒,胡椒粉,花生油淹一会儿!

  • 3.大葱一棵斜刀切成厚片!

  • 4.香菜切段!

  • 5.热锅凉油烧到五成热,放入淹好的羊肉炒至肉变色!

  • 6.加入葱和香菜翻炒均匀

  • 7.加入适量的孜然和盐翻炒均匀即可

  • 8.装盘!趁热吃!

  • 9.摆个pos!?

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