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拌茄子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 16:49:24  阅读:6013 来源:本站原创 作者:林心如

健康功效

茄子:清热、活血、消肿

食材用料

茄子适量相克食物适量
酱油适量适量相克食物

拌茄子的做法

  • 1.去蒂洗净

  • 2.加水放油下锅煮沸,下茄子煮熟,熟的时候用筷子撮一下。沥水上碟,把蒜末散在茄子上

  • 3.锅洗净,放一点油,再放酱油。煮开了之后,淋在茄子上。完成

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