食材用料
| 三文鱼头半个 | 姜适量相克食物 |
| 盐少许 | 油少许 |
香煎三文鱼头的做法
1.材料准备好
2.把鱼鳃去掉，洗干净
3.洗干净的鱼，里里外外抹上一层盐
4.把姜切片
5.把姜片放入鱼头，腌制，几分钟
6.锅放底油烧热
7.把鱼头放入中小火煎制
8.煎至双面金黄即可关火
9.装盘 吃时撒上点柠檬汁
香煎三文鱼头的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:44:38 阅读：9958
来源：本站原创 作者：季芹
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