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陕西浆水鱼鱼 搅团的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 12:33:02  阅读:2818 来源:本站原创 作者:吴倩莲

食材用料

面粉适量适量相克食物
韭菜适量相克食物西红柿适量相克食物
大蒜适量相克食物

陕西浆水鱼鱼 搅团的做法

  • 1.把菜切碎

  • 2.下锅炒熟

  • 3.往炒锅里放入我们这里的浆水,煮开,放入盐麻辣粉,十三香,搅匀,装放凉

  • 4.多剥些大蒜,弄碎

  • 5.把辣子放到碗里,用油泼熟

  • 6.往盆里放入面粉,再放水,搅成这样

  • 7.用个大锅水烧开,把和好的面浆,边往锅里倒边搅,多煮多搅,下面火要大,

  • 8.然后往里面放入玉米淀粉或淀粉,不停搅

  • 9.煮到没疙瘩了,我们往一个盆里放入凉水,最好是冰冻过的水,拿出一个带孔的器具

  • 10.左手拿着器具绕着水盆的边缘摇,右手拿着勺子往里面添置,

  • 11.这是成品图

  • 12.还有这个搅团

  • 13.放入浆水,大蒜,炒好的菜,辣子,这是搅团

  • 14.这是鱼鱼

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