健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 银耳（干）15克 红辣椒（小）2条香菜一棵相克食物白糖一汤匙相克食物白醋一汤匙

食材用料 紫薯(南瓜)五六块糯米粉200g面粉100g 豆沙馅一袋紫薯饼(南瓜饼一样的做法)的做法1.紫薯蒸熟去皮。2.紫薯弄碎，加入牛奶

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血大葱：通阳、解毒、活血醋：消食积、解毒、补血食材用料牛肉适量相克食物大葱1根相克食物

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力腊肉：保护神经系统、补血、护齿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菜适量相克食物腊肉适

食材用料 芝士片 大明虾芝士焗大明虾的做法1.选新鲜大明虾2.从背部一开两半但是不要切断3.放铁板上煎肉的一面1分钟，翻过来放上

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉一刀栗子适量相克食物八角两个 香叶三片油适量冰糖适量

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料青椒相克食物葱相克食物 盐 鸡精糖

甜蜜蜜第1集剧情介绍　　七十年代末，在北方某城市的郊区三九八农场里，高干子弟雷雷带领雷家军偷了农场里的摩托车和鸡，为考上

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 米一碗 胡罗卜两至三个 洋葱一个相克食物 盐一小饭勺孜然一饭勺葡萄干一碗提前洗后泡

食材用料 老坛酸菜泡面1包 双汇特嫩方腿100g青椒100g相克食物 小米辣3g大蒜5g相克食物老坛酸菜火腿炒面的做法1.准备食材主料：统

布袋和尚新传第1集剧情介绍　　魔帝被困五百多年　　魔帝祸乱众生，弥勒佛从天而降劝说魔帝归降，魔帝不愿归降出手袭击弥勒佛，

食材用料糯米粉300克 糖粉（白砂糖）20克面粉15克油适量 水一杯油炸糯米饼的做法1.准备食材2.糯米粉面粉混合均匀加水，和成面团

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡腿3个相克食物酱油适量咖哩鸡肉饭的做法1.准备好土豆，胡

健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料蘑菇相克食物面粉 油，椒盐，鸡蛋，水椒盐蘑菇的做法1.蘑菇用开水烫后控干备用2.

韩版花样男子分集剧情介绍 第1集　　洗衣店的长女、平凡的高中生丝草在去私立神话学院送洗完的校服时，救下了试图自杀的民夏。事

健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料猪蹄两个相克食物 山药 红枣 葱姜蒜适量山药猪蹄汤的做法1.猪蹄洗净2.瘦肉少许3.葱姜蒜

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉500g鸡蛋2个相克食物韭菜250g相克食物油30g 盐5g

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆相克食物蒜苔相克食物胡萝卜相克食物 海天蚝油土

健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾花生：健脾、化痰、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料面粉1斤核桃适量相克食物花生适

我的女孩分集剧情介绍 第11集　　幼琳追问功灿，是不是做一辈子兄妹真的无所谓?功灿无语。　　幼琳不忍心再继续欺骗爷爷和家人，