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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 线椒2个葱1颗相克食物油5克 盐1克 五香粉0.5克大蒜1个相克食物 红干辣

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健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血食材用料带鱼1条相克食物葱1根相克食物油适量 耗油10g 生抽5g 盐5g糖5g相克食物醋5g相克食物香

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋1个相克食物 棉白糖50克 低粉150