健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头2个鸡蛋1-2个相克食物黑芝麻适量相克食物油适量 盐适量香煎馒头条的做...
发布时间：2017-10-25 23:03
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料肋排相克食物糯米相...
发布时间：2017-10-25 23:03
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 红彩椒适量 黄彩椒适量西兰花适量相克食物黑胡椒0.5克 融化的黄油5 牙签5个烤蔬菜...
发布时间：2017-10-25 23:02
食材用料 玉米面100g 白面50g 糯米面50g牛奶适量相克食物蒸窝窝的做法1.备料2.牛奶倒入盆中，放面用筷子搅拌成絮状。3.揉成面团...
发布时间：2017-10-25 23:02
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹桂圆：补心、补脾、益气莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料薏米30克相克食物桂圆10颗相克食物...
发布时间：2017-10-25 23:01
食材用料糯米粉500g 抹茶粉300g糖100g相克食物 红豆馅椰丝抹茶团的做法1.在糯米粉中加入适量的糖，油，抹茶粉。2.再加入水，搅拌...
发布时间：2017-10-25 22:59
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉150G黄油150G 细砂糖150G鸡...
发布时间：2017-10-25 22:59
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇2根葱一棵相克食物姜一块相克食物蒜3瓣相克食物 泡椒一勺 生抽少许蚝油少许 盐少许水淀...
发布时间：2017-10-25 22:58
健康功效 米饭：活血化瘀海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料米饭一碗相克食物海虾几只花蛤...
发布时间：2017-10-25 22:57
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料花生米300克相克食物芹菜100克相克食物胡萝卜1根相克...
发布时间：2017-10-25 22:56
食材用料面粉200g 高粱面20g鸡蛋2个相克食物黑芝麻适量相克食物 盐个人口味添加 色拉油适量油饼的做法1.白面粉，高粱面，鸡蛋2....
发布时间：2017-10-25 22:56
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒大葱：通阳、解毒、活血食材用料茭白3根相克食物大葱20克相克食物辣椒半个相克食物油60克...
发布时间：2017-10-25 10:48
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料娃娃菜一棵（小点的）相克食物 小红辣椒一小个蒜头几瓣相克食...
发布时间：2017-10-25 10:48
食材用料面粉适量鸡蛋1～2个相克食物鸡蛋面汤的做法1.面粉放入容器内，加少量水搅拌，顺着一个方向。到面粉结成丝。2.水烧开后，...
发布时间：2017-10-25 10:47
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇花生：健脾、化痰、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡爪8个相克食物花生适量...
发布时间：2017-10-25 10:45
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康八角：理气、止痛、温阳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鸡蛋面 带皮猪...
发布时间：2017-10-25 10:45
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉250克蒜头10瓣相克食物 姜片少许料酒30毫升米醋10毫升...
发布时间：2017-10-25 10:44
健康功效 茄子：清热、活血、消肿土豆：和胃、解毒、消肿食材用料茄子一个相克食物土豆一个相克食物葱适量相克食物蒜两瓣相克食...
发布时间：2017-10-25 10:43
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼料酒：活血化瘀食材用料鸭腿两只 咖喱粉适量胡椒粉适量孜然粉适量...
发布时间：2017-10-25 10:43
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物面粉适量 盐适量油适量家常土豆丝饼的做法1.把洗干净土豆切丝把切好的...
发布时间：2017-10-25 10:42
