健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋黄2个糖30克相克食物牛奶25克相克食物 奶油奶酪200克 鲜奶油120克 咖啡30克 香草精1小勺...
发布时间：2017-10-18 12:57
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料 大米粉500克 干蒿50克腊肉50克 盐适量油适量 清水适量 葱姜蒜少许蒿子粑粑的...
发布时间：2017-10-18 12:57
食材用料 青蒿50克糯米粉100克 红薯粉30克糖25克相克食物 水适量 咸蛋黄5个肉松适量(喜欢可多放)肉松咸蛋黄青团的做法1.糯米粉，...
发布时间：2017-10-18 12:56
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉适量 水适量黑芝麻适量相克食物 盐少许花生油适量芝麻煎饼的...
发布时间：2017-10-18 12:56
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西红柿两个相克食物白糖适量相克食物白糖拌西红柿...
发布时间：2017-10-18 12:55
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂当归：补血、活血、润燥食材用料 鸡半只红枣12个相克食物枸杞适量（十几粒）相克食物当...
发布时间：2017-10-18 12:52
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭适量相克食物玉米适量相克食物火腿一条相克食物 菜心适量洋葱半个相克食物 盐适量 鸡精适量...
发布时间：2017-10-18 12:49
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热薏米：健脾、利湿、除痹百合：安神、清心、润肺食材用料绿豆一大把相克食物薏米一把相克食物百...
发布时间：2017-10-18 12:49
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨400g相克食物 干松茸150g 盐适量松茸排骨汤的做法1.将干松茸用冷水泡发2.将排骨洗...
发布时间：2017-10-18 12:48
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料杏鲍菇1根 肉片100g胡萝卜半根相克食物 青红椒3个蒜3瓣相克食物花椒5...
发布时间：2017-10-18 12:48
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 新鲜的猪肚1个红枣3颗相克食物 中药砂仁8粒 姜片适量 大蒜瓣8粒枸杞适量相克...
发布时间：2017-10-18 12:47
食材用料 尖椒、干黄酱、白糖尖椒300克、干黄酱150克、白糖80克 油、盐、姜、蒜适量绿尖椒辣酱的做法1.用料，尖椒洗净，姜蒜剁碎...
发布时间：2017-10-18 12:45
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 双头针500克豆芽菜400克相...
发布时间：2017-10-18 12:45
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津葡萄：利水、补气、补血食材用料苹果适量相克食物葡萄适量相克食物圣女果适量相克食物花朵的做...
发布时间：2017-10-18 12:45
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 豆芽韭菜相克食物蒜相克食物小葱相克食物 盐 鸡精白糖...
发布时间：2017-10-18 12:44
健康功效 火龙果：活血化瘀木瓜：和胃、通络舒筋、化湿猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料橘子2个火龙果1个相克食物木瓜半个相克...
发布时间：2017-10-18 12:44
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿4个相克食物土豆1个...
发布时间：2017-10-18 12:43
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 肠粉专用粉1碗鸡蛋1个相克食物 姜末1块葱2颗相克食物香菜2颗相克食物 薄荷叶1颗酱油适...
发布时间：2017-10-18 12:43
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料 大骨一斤冬瓜一块相克食物生姜适量相克食物红枣六粒相克食物枸杞12粒相克食物 食用盐...
发布时间：2017-10-18 12:42
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉500克相克食物 盐适量油10克灯笼椒500克相克食物笼里鸡的做法1.放油，把鸡肉爆...
发布时间：2017-10-18 12:42
