健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 鸡胸肉 一块洋葱80克相克食...
发布时间：2017-10-18 13:05
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白萝卜1个相克食物胡萝卜1个相克食物 紫茄子1个...
发布时间：2017-10-18 13:04
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁菠菜：平肝、止血、润燥食材用料冬瓜一块相克食物粉丝适量...
发布时间：2017-10-18 13:04
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 意...
发布时间：2017-10-18 13:04
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料菠菜一斤相克食物蚝油适量大蒜二瓣相克食物小葱适量相...
发布时间：2017-10-18 13:04
食材用料 西蓝花一颗大蒜三颗相克食物蚝油一勺蒜蓉西蓝花的做法1.西蓝花切掉根部，用小刀切成一朵一朵的，放在水中浸泡片刻。2....
发布时间：2017-10-18 13:03
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 鸭腿肉一个半腐竹3块相克食物 火腿肠一根 盐适量 老鸭汤调料一包酸萝卜...
发布时间：2017-10-18 13:03
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻酱油：升压、补血、护齿食材用料 子排骨大半根（100g）糯米220克相克食物香菇30克相克...
发布时间：2017-10-18 13:02
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子280克相克食物淀粉15克 肉末50克 蒜末适量 生抽（调料汁）2勺（约20mL） 醋（调料...
发布时间：2017-10-18 13:02
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝酱油：升压、补血、护齿食材用料鳕鱼150克相克食物萝卜半根相克食物油50克葱1根相克食...
发布时间：2017-10-18 13:01
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料西...
发布时间：2017-10-18 13:01
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 麻叶450克猪油2大油勺蒜...
发布时间：2017-10-18 13:01
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜300克相克食物 麻酱40克 盐¼匙糖半匙相克食物香醋1匙相克食物 鸡精少许 辣椒油少...
发布时间：2017-10-18 13:00
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料豆腐适量相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-10-18 13:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉127g鸡蛋7个相克食物 菜籽油60g 清水60g 白糖（蛋白）75g 白糖（蛋黄）...
发布时间：2017-10-18 12:59
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 馒头3个五花肉1.5斤 盐少许酱油适量蚝油少许 蒸肉粉半包糖少...
发布时间：2017-10-18 12:59
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 面条，适量豆角豆角多些相克食物土豆一个相克食物 肉适...
发布时间：2017-10-18 12:58
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料 面条半斤黄瓜一根相克食物香菜三...
发布时间：2017-10-18 12:58
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料菜花适量相克食物西红柿一个相克食物葱适量相克食物姜适...
发布时间：2017-10-18 12:58
健康功效 米饭：活血化瘀鸡肉：温中、补精益髓、益气黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭一碗相克食物鸡肉一块相克食物黄瓜适量...
发布时间：2017-10-18 12:57
