健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰茉莉花茶：行气止痛、辟秽开郁冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料大米适量相克食物 法兰...
发布时间：2017-10-16 21:24
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质莲子：养心安神、止泻、补脾干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪肚一个相克食物莲子一...
发布时间：2017-10-16 21:23
食材用料糯米粉150克 玉米淀粉30克 清水200克 豆沙适量糖适量相克食物豆沙糯米糍的做法1.准备材料2.将主料及糖混合，加清水搅拌...
发布时间：2017-10-16 21:23
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫甘蓝：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料圣女果3个相克食物鸡蛋1...
发布时间：2017-10-16 21:22
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 老鹅半只 冻白干两块八角一个 小米椒一个葱两...
发布时间：2017-10-16 21:22
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料平菇200克相克食物面粉100克鸡蛋1个相克食物...
发布时间：2017-10-16 21:21
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物面粉300克 酵母3克糖适量相克食物南瓜菊花馒头的做法1.南瓜...
发布时间：2017-10-16 21:21
食材用料 云南米线1份 肉末、韭菜、腌菜、葱适量 芫荽、拓东酱油、胡椒 盐、鸡精、辣椒油小锅米线的做法1.用熬制好的骨头汤做底...
发布时间：2017-10-16 21:20
食材用料 秋葵半斤 肉适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 盐4g 鲜酱油适量肉片炒秋葵的做法1.秋葵洗净。2.开水锅中...
发布时间：2017-10-16 21:19
食材用料 土豆粉1包 鱼尾2斤 红剁椒50克 黄剁椒50克生姜10克相克食物 色拉油20克 葱花5克 盐，味精，鸡精10克料酒10克剁椒鱼片的...
发布时间：2017-10-16 21:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩米饭一碗鸡蛋2个相克食物西兰花适量相克食物胡萝卜适量相克食物 牛肉肠1...
发布时间：2017-10-16 21:18
食材用料 虾片|00克 菜籽油|50克炸虾片的做法1.准备好虾片2.菜籽油倒入锅里烧热转小火3.放入虾片4.把炸好的虾片漏干油5.装盘...
发布时间：2017-10-16 21:15
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白面一碗香蕉二根相克食物 玉米面少许 酵母三克白糖三...
发布时间：2017-10-16 21:14
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿食材用料薏米3两相克食物赤小豆3两相克食物山楂2两相克食物陈...
发布时间：2017-10-16 21:13
健康功效 蛋白粉：补虚、强筋骨食材用料 杏仁粉45g 糖粉45g 新鲜常温蛋清33g 细砂糖30g蛋白粉1g 色素几滴法式马卡龙(面饼)的做法...
发布时间：2017-10-16 21:13
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡半只红枣10只...
发布时间：2017-10-16 21:12
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉200克相克食物...
发布时间：2017-10-16 21:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒食材用料鸡蛋三颗相克食物韭菜200克相克食物辣椒少许相克食物...
发布时间：2017-10-16 21:07
食材用料 粉条100克 豆芽50克 红辣椒20克蒜10克相克食物干辣椒10克相克食物豆芽炒粉的做法1.把豆芽和粉条用凉水过一下2.到适量油...
发布时间：2017-10-16 21:06
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 羊肉卷280克大葱150克...
发布时间：2017-10-16 21:06
