健康功效 紫米：明目、补肝、健脾糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料紫米相克食物糯米相克...
发布时间：2017-10-10 22:22
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菇：补虚、健脾、化痰食材用料胡萝卜1根相克食...
发布时间：2017-10-10 22:22
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿西兰花：和胃、补脾、强筋骨洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 牛里脊肉200克 红酒60克土豆半个相...
发布时间：2017-10-10 22:19
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苦瓜1根相克食物南瓜10...
发布时间：2017-10-10 22:19
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳心里美萝卜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 颈背肉250g黄瓜...
发布时间：2017-10-10 22:19
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰香菇：补虚、健脾、化痰豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料大米相克食物青菜几颗相克食...
发布时间：2017-10-10 22:18
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺食材用料银耳小半个相克食物莲...
发布时间：2017-10-10 22:17
食材用料 梅童鱼数根 咸菜一小根 咸菜卤少许咸菜卤蒸梅童鱼的做法1.把梅童鱼去内脏洗净，装入盘中备用。2.咸菜卤少许。3.咸菜洗...
发布时间：2017-10-10 22:16
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红豆：理气、清热解毒、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳1朵相克食物红...
发布时间：2017-10-10 22:16
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀红萝卜：活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料豆角一把相克食物红萝卜三个生姜两块相...
发布时间：2017-10-10 22:16
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 面包粉黄油鸡蛋相克...
发布时间：2017-10-10 22:16
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料黄花鱼2条葱1根相克食物姜6片相克食物蒜6瓣相克食物花椒适量...
发布时间：2017-10-10 22:15
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芦笋100克相克食物红椒...
发布时间：2017-10-10 22:15
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋3个相克食...
发布时间：2017-10-10 22:15
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 蝴蝶面 鲜玉米三小块蟹味菇青菜相克食物鹌鹑蛋两个相克食物虾仁相克食物 煮虾的汤...
发布时间：2017-10-10 22:13
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料五花肉100g白菜一颗相克食物...
发布时间：2017-10-10 22:11
食材用料肋排500g相克食物蒜一头相克食物 橄榄油1汤匙 李锦记排骨酱3汤匙蚝油2汤匙 黑胡椒碎1茶匙 盐1茶匙糖1/2茶匙相克食物蒜香...
发布时间：2017-10-10 22:11
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鲫鱼两条相克...
发布时间：2017-10-10 22:10
健康功效 猕猴桃：暖肝、健胃、清热苹果：除烦、养胃、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料橙子一个相克食物猕猴桃两个相克...
发布时间：2017-10-10 22:07
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物...
发布时间：2017-10-10 22:07
