健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料粉丝一把相克食物 盐适量味精适量相克食物...
发布时间：2017-10-09 17:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋4个相克食物 纯牛奶80g黄油20g白...
发布时间：2017-10-09 17:14
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果1个相克食物雪梨1个相克食物冰糖适量相克食物 水适量...
发布时间：2017-10-09 17:13
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿薏米：健脾、利湿、除痹食材用料绿豆50克相克食物赤小豆30克...
发布时间：2017-10-09 17:13
健康功效 酱油：升压、补血、护齿香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料酱油2匙 盐少许 榨菜丝...
发布时间：2017-10-09 17:12
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜1条相克食物 鲜鱿鱼2只 蒜蓉适量 红椒丝适量油适量 盐适量鲜鱿鱼炒丝瓜的做法1...
发布时间：2017-10-09 17:10
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料胡萝卜半个相克食物番茄1个相克食物洋葱半个相克食物...
发布时间：2017-10-09 17:10
食材用料 黄甲鱼1条油适量 姜片3片 盐适量料酒1勺黄甲鱼汤的做法1.黄甲鱼杀好洗净沥干水分2.锅内放少许油七分热放入鱼微煎一会，...
发布时间：2017-10-09 17:09
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 披萨皮：高...
发布时间：2017-10-09 17:07
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶一个相克食物 奥利奥适量 饼干适量 麦片适量酸奶木糠杯的做法1.准备材料2.扭一扭 转一转 刮...
发布时间：2017-10-09 17:04
食材用料 茄子2根，肉馅120g，鸡蛋1个 油，盐，面粉，淀粉，姜末，胡椒粉，料酒，蚝油，泰式辣椒酱 姜末、盐、胡椒粉、料酒、蚝...
发布时间：2017-10-09 16:59
健康功效 榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热火龙果：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料榴莲半个相克食物 澳洲大芒果1...
发布时间：2017-10-09 16:59
食材用料枸杞头一篮子油适量 盐适量糖适量相克食物 生抽适量清炒枸杞头的做法1.枸杞头洗净2.锅里油烧热，倒入枸杞头炒匀3.加盐，...
发布时间：2017-10-09 16:57
健康功效 醋：消食积、解毒、补血红萝卜：活血化瘀食材用料 中筋面粉（普通面粉）250g 盐2g 水150g 老干妈30g醋2勺相克食物酱油1...
发布时间：2017-10-09 16:56
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡翅根10个 蒜香腌料粉1袋料酒少许 炸粉:面粉100克 玉米淀粉100克 十三香粉5克 盐1克小苏打少...
发布时间：2017-10-09 16:52
食材用料 豆腐，芹菜豆腐一块儿，芹菜一棵 番茄酱，干辣椒，姜芹菜炒豆腐的做法1.豆腐切成小块儿，在清水里放一勺盐让豆腐浸泡十...
发布时间：2017-10-09 16:51
食材用料 巴沙鱼柳一块鸡蛋一个相克食物小葱二根相克食物 盐适量 玉米油一小碗 酒适量 面包糠一小碗巴沙鱼柳饼的做法1.巴沙鱼柳...
发布时间：2017-10-09 16:44
食材用料 前腿瘦肉250克 老豆腐1斤香葱若干相克食物 盐若干 生抽若干 鸡粉若干 茶仔油若干食用油若干姜汁两滴相克食物密制酿豆腐...
发布时间：2017-10-09 16:35
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小尖椒1000克大蒜200克相克食物白糖20克相克食物 盐适量剁椒的做法1.辣椒洗净...
发布时间：2017-10-09 16:17
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂300g相克食物 白糖或冰糖180g 水没过山楂炒红果的做法1.将山楂去核，可...
发布时间：2017-10-09 16:16
