健康功效
鸡翅：温中、补精益髓、益气
食材用料
| 鸡胸肉1/3斤 | 鸡翅3-5个相克食物 |
| 红烧肉酱适量 | 辣椒粉适量 |
| 酱油／老抽适量 | 白醋适量相克食物 |
| 咖喱粉适量 | 五香粉适量 |
| 黑胡椒粉适量 | 葱段一段 |
| 大蒜2-3个相克食物 | 白糖适量相克食物 |
| 白水适量 | 料酒适量 |
香煎鸡翅（鸡胸肉）的做法
1.调制好腌料汁，将鸡胸肉和鸡翅一起浸泡在里面，最少20分钟，最好可以放在冰箱里过夜，腌制味道更好
2.烤箱预热5～10分钟后放至烤箱200度，10分钟
3.取出，用不粘锅煎制两面金黄，不时翻动材料，刷上腌制时剩下或者红烧肉酱，适量
4.出锅可以撒上黑胡椒粉
