健康功效
海带：软坚、化痰、消痰
土豆：和胃、解毒、消肿
西瓜皮：利水、清热、止渴
食材用料
| 海带200克相克食物 | 土豆1个相克食物 |
| 虾仁少许相克食物 | 西瓜皮少许 |
| 面粉少许 | 姜片 |
| 盐 | 葱相克食物 |
| 蒜相克食物 | 香油 |
| 醋相克食物 | 味极鲜 |
黑暗料理——五物汤的做法
1.海带泡发好，备用。
2.土豆去皮，洗净切条。
3.面粉少许，加水调匀，备用。
4.西瓜皮，切丝，或条或片，备用。
5.取锅加水，加入姜片，大火烧开。
6.水开先加入海带，再加虾仁。煮烫3分钟。
7.加入土豆，转小火，等再开锅时用面粉勾芡。
8.大火至开时，加入西瓜皮，加入味极鲜，醋，盐，葱，蒜。
9.出锅淋入香油即可。
