蒜苗蘑菇炒豆腐泡的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

蒜苗蘑菇炒豆腐泡的做法

• 1.爆香蒜片姜片

• 2.放入蘑菇和豆腐泡炒均匀，调味后放入高汤焖一会。

• 3.先放入蒜苗白炒熟后加蒜叶炒匀即可。