西芹杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西芹：活血化瘀
杏鲍菇：活血化瘀
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

西芹杏鲍菇的做法

• 1.配料准备好

• 2.切成小丁

• 3.西芹和胡萝卜，焯水。控水备用

• 4.杏鲍菇单独焯水，焯好水沥干水

• 5.油锅，葱花爆锅

• 6.倒入蔬菜丁，加耗油，盐等调味，倒翻炒均匀出锅。

• 7.装盘