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竹荪炖鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 01:11:46  阅读:1476 来源:本站原创 作者:向鼎

健康功效

鸡肉:温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡肉两三斤相克食物 姜蒜适量
红枣2枚相克食物干香菇4枚相克食物

竹荪炖鸡的做法

  • 1.把鸡洗净沥干水!

  • 2.放进锅里炸黄

  • 3.放入锅里加开水放入竹荪先大火煮开转小火慢炖

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