健康功效
荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目
猪肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 三角豆腐一斤 | 荷兰豆一小把相克食物 |
| 猪肉四两相克食物 | 酱油适量 |
| 蚝油适量 | 盐适量 |
| 油适量 | 料酒适量 |
| 生姜少许相克食物 | 大蒜少许相克食物 |
三角豆腐炒肉的做法
1.准备材料，三角豆腐切小块，荷兰豆摘洗干净，猪肉切片
2.荷兰豆放开水焯一分钟盛出
3.热锅下油，三角豆腐煎一下盛出
4.锅里留油放肉片进去炒，加入生姜大蒜，料酒，盐，蚝油，酱油翻炒至半熟
5.放三角豆腐和荷兰豆翻炒均匀，加一点点水焖猪一会儿
6.待水快干是摆盘
