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牛肉羹的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:42:01  阅读:2008 来源:本站原创 作者:张嘉译

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

牛肉适量相克食物芹菜适量相克食物
1个黄酒适量
少许 鸡精少许
适量相克食物麻油适量

牛肉羹的做法

  • 1.把牛肉烧熟,备用

  • 2.牛肉切成小丁,备用

  • 3.芹菜洗净备用

  • 4.芹菜切成小丁备用

  • 5.锅里是刚刚烧的牛肉汤,把切好的牛肉丁放下去放入老酒

  • 6.鸡蛋备用

  • 7.生粉备用

  • 8.牛肉烧一会儿,把芹菜放进去

  • 9.烧开后,把蛋液倒下去

  • 10.蛋液倒好后,勾芡

  • 11.最后放入,芹菜叶,葱,麻油,盐,鸡精成品图

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