食材用料 猪里脊 鲜酱油，糖，盐，料酒 黑胡椒，白胡椒，耗油 五香粉，辣子粉，姜汁 味精，鸡精，白芝麻 淀粉，鸡蛋液牙签肉（猪

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料 牛里脊500克 香菜梗100克 小米

食材用料 主料： 鸡翅250克 调料： 菜籽油100克 辣椒油20克 味精6克 盐10克 酱油10克 白砂糖15克 料酒15克 大葱5克 姜5克 花椒5

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 铁杆山药白糖相克食物蜂蜜相克食物蜜汁铁杆山药

健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳竹笋：和胃、利水、益气食材用料苦瓜相克食物胡萝卜相克食物

食材用料豌豆500克火腿2根相克食物腊肉适量 盐适量 鸡精适量火腿炒豌豆的做法1.准备好食材2.将火腿、腊肉切颗3.将火腿、腊肉倒入

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料大米一杯相克食物虾仁300g相克食物西兰花150g相克食

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡腿2个相克食物 啤酒500ml 速冻玉

健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉（面包）150g 奶粉10g 盐1g糖20g相克食物 鸡

食材用料 萝卜干500克 瘦肉糜300克辣椒3个相克食物油适量 生抽10克 鸡精5克辣炒萝卜干的做法1.买来腌制好的萝卜干洗干净，切碎，

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气大米：富含碳水化合物、富含锰味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡腿400克相克食物

神战：权力之眼演员表(主演)　　赛特 (杰拉德巴特勒 饰)　　一名暴虐的古埃及法老，在他的统治下民不聊生，是一位极度残暴的统治