健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 绿豆仁麻油食用油 玉米淀粉白糖相克食物 桂花糖桂花绿豆糕的做法1.我买的是现

健康功效 甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热五花肉：补肾、滋阴、益气冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料甲鱼相克食物五

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉400克相克食物娃娃菜1颗相克

健康功效 猪血：镇惊、补血、止血韭菜：温中、补肾、解毒料酒：活血化瘀食材用料猪血相克食物韭菜相克食物料酒酱油 盐 鸡精糖相

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇菠萝：止泻、消食积、利水冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料黄油45克 盐1克 糖

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜1斤相克食物马齿苋半斤相克食物 粉

健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯3个相克食物山芋3个相克食物 木薯粉100g糖相克食物芋圆仙的做法1.紫薯和山芋去

健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 牛肉片350g蘑菇4-5朵相克食物彩椒100g蒜头1

食材用料 杏鲍菇里脊肉蚝油 生抽 盐淀粉杏鲍菇炒肉片的做法1.杏鲍菇、里脊肉洗干净备用2.里脊肉切片加入料酒、生抽淀粉搅拌均匀3

食材用料 火龙果 菠萝 一个猕猴桃一个相克食物自制冰棒的做法1.将火龙果 菠萝用榨汁机榨汁待用2.在火龙果汁里（菠萝汁）放几块冰

食材用料 意面一人份 肉适量红萝卜适量洋葱适量相克食物 青，红辣椒各一个 油，盐，酱油，番茄酱适量炒意面的做法1.把意面煮了2.

食材用料 鲜虾10 娃娃菜或者大白菜叶适量豆腐适量相克食物 面粉或淀粉适量虾丸的做法1.准备食材，鲜虾，豆腐，娃娃菜，清洗干净