健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料南瓜1个相克食

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 干地皮500克 土鸡蛋4个 小香葱6棵 干红椒4个姜相克食物 盐香油 植物油 鸡精

食材用料面粉300克 红曲米粉4克 水180克 发酵粉3克浪漫玫瑰花馒头的做法1.面粉，红曲粉，水和发酵粉全部放入面包机中，启动和面

健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料米饭1碗相克食物鸡蛋4个相克食物

就是其女友李晓涵因为在与医生安杰罗相处过程中，渐渐产生了情愫。而江奉恩也在这场情感大战中，就此败给了安杰罗，当然在结局他

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀黄豆：导滞、健脾、利水食材用料糯米粉白糖相克食物黄豆相克食物地瓜相克食物 粽叶豆沙

同伊分集剧情介绍 第21集　　同伊和张禧嫔正式宣战　　成为废庶人的仁显王后拜托同伊照顾殿下，同伊望着仁显王后眼眶湿润。张熙

韩剧《情》分集剧情介绍 第11集　　锤子在俞光石的追悼会上见到了真的俞海美，使海美预感到了自己的真实身份即将暴露。哲洙为了

健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料面粉 水 蒜泥 辣椒油 麻汁醋相克食物 生抽 盐凉皮儿的做法1.将水加入面中，拌成棉花状

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 花蟹1只葱10g相克食物姜5g相克食物 生抽适量料酒适量葱姜炒蟹的做法1.食材

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 猪肉（或羊肉牛肉相

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 年糕150克 鱼饼100克

食材用料 猪梅花肉排3片 腌料 - 酱油5小匙 腌料 - 调味米酒4小匙 腌料 - 黑糖1小匙 腌料 - 米酒1小匙 腌料 - 莲藕粉1小匙 熟白芝

健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力红萝卜：活血化瘀韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 大的杏鲍菇四个芦笋一把相克食物红萝卜

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菇：补虚、健脾、化痰桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料豆腐相克食物香菇相克食物 葱姜

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 黄甜椒一颗 红甜椒一颗青椒一颗相克食物 小番茄适量糖适量相克食物 盐适

食材用料 姜黄饭3碗 肉燥适量 红甜椒适量 黄甜椒适量 毛豆仁适量 红萝卜丁适量 玉米笋适量 葱花适量油适量 盐适量胡椒粉适量黄金

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米淀粉70克 低筋面粉10克油20 糖粉20克鸡蛋一个相克食物小馒头的做法1.准

食材用料 花蟹4只（一斤二两） 姜（切细）4片葱头4颗相克食物料酒小半碗（50g) 陈醋沾着吃清蒸花蟹的做法1.成品图2.生猛花蟹3.洗

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2相克食物 蕃茄1 盐少许飞嗄炒鸡蛋的做法1.放入少许盐，用筷子打散。2.