健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜两个相克食物 姜、蒜、小米辣适量 酱油、醋、花椒油适量 盐、味精适量酸辣凉拌黄瓜...
发布时间：2017-10-31 00:40
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨4个相克食物 红酒适量冰糖适量相克食物红酒雪梨的做法1.雪梨4个，红酒，冰糖适...
发布时间：2017-10-31 00:37
食材用料 蛋白40克瓜子仁40克 低筋面粉40克 糖粉40克 色拉油40克瓜子酥的做法1.色拉油（无色无味的植物油，炒菜的油）加入糖粉搅...
发布时间：2017-10-31 00:37
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料油60g 小排骨500g 熟腰果60g土豆200g相克食物 盐适量土豆小排 入口嘛嘛香的做法1.准备...
发布时间：2017-10-31 00:35
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉适量 梅干菜一大把姜一块相克食物 生抽适量 老...
发布时间：2017-10-31 00:33
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料黄豆1杯相克食物红米1/2杯南瓜1块相克食物南瓜红米豆浆...
发布时间：2017-10-31 00:32
健康功效 糙米：富含碳水化合物、富含锰食材用料糙米适量(一饭勺)相克食物当归俩片(五克左右)相克食物枸杞适量(三克左右)相克食...
发布时间：2017-10-31 00:28
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜1斤相克食物 蒜末，油，盐，鸡精，全部适量 醋，西红柿一个，炒空心菜的做法1....
发布时间：2017-10-31 00:26
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸭脖300克 郫县豆瓣酱...
发布时间：2017-10-30 15:57
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜300克相克食物糯米粉450克白糖30克相克食物油适量 面包糠适量油炸南瓜饼的...
发布时间：2017-10-30 15:57
健康功效 百合：安神、清心、润肺当归：补血、活血、润燥红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料花胶25克百合20克相克食物当归5...
发布时间：2017-10-30 15:56
健康功效 菱角：利水、通乳、止渴食材用料菱角半斤相克食物 盐适量煮菱角的做法1.准备菱角2.刷洗干净3.锅里放水，加少许盐4.倒入...
发布时间：2017-10-30 15:53
食材用料芋艿300克相克食物 肉末20克 青、红辣椒各1个 大蒜、香葱适量 油、盐、生抽适量 料酒、白糖、味精适量 开水、水淀粉适量...
发布时间：2017-10-30 15:51
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料虾仁200g相克食物黄瓜1根相...
发布时间：2017-10-30 15:51
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料西瓜皮半个银耳1朵相...
发布时间：2017-10-30 15:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋10个相克食物 低筋面粉190...
发布时间：2017-10-30 15:48
健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料 高粱面适量 小米面适量燕麦片适量 酵母粉少许高粱燕麦开花馒头的做法1.盆内放...
发布时间：2017-10-30 15:46
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 奥利奥饼干4个酸奶4杯相克食物奥利奥盆栽酸奶的做法1.准备好酸奶和奥利奥饼干2.将奥利奥去掉中...
发布时间：2017-10-30 15:46
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酸奶：活血化瘀食材用料土豆两个相克食物大蒜两三瓣相克食物 沙拉酱两大勺酸奶一小勺相克食物...
发布时间：2017-10-30 15:46
