健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料 角瓜一个 面适量鸡蛋两个相克食物芝麻适量相克食物...
发布时间：2017-10-18 18:08
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料娃娃菜300克相克食...
发布时间：2017-10-18 18:07
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰红糖：健脾、益气、补血食材用料红薯3至5个相克食物 黑糯米150克红糖适量相克食物 开...
发布时间：2017-10-18 18:05
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉2-3个相克食物白醋400克相克食物红糖适量相克食物 密封罐1个减肥妙招醋香蕉的做法1...
发布时间：2017-10-18 18:05
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉适量 大米粉少许白糖适量相克食物大枣适量相克食物葡萄干少许枣泥年糕的...
发布时间：2017-10-18 18:04
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜相克食物 葱姜末 盐 水 鸡粉素炒胡萝卜丝的做法1.锅放油烧热，放葱姜...
发布时间：2017-10-18 18:04
食材用料 鸡中翅6个 卤料包1包（只要半包）姜适量相克食物葱白适量 盐适量料酒适量 老抽适量糖少许相克食物卤鸡中翅的做法1.准备...
发布时间：2017-10-18 18:03
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鸡胗5个相克食物芹菜3根相克食...
发布时间：2017-10-18 17:59
食材用料面粉四分糯米粉一分白砂糖适量相克食物 沙拉酱适量叶氏麻花的做法1.开始就不上图片了大家都能明白，面粉和糯米粉按照4:1...
发布时间：2017-10-18 17:58
健康功效 小米：安神、和胃、补虚红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料小米70克相克食物红枣适量...
发布时间：2017-10-18 17:56
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 母鸡半只香菇五个相克食物 盐适量黄酒少许姜两片相克食物电饭锅香菇鸡汤的做法1.准备...
发布时间：2017-10-18 17:56
食材用料桃子5个相克食物冰糖适量相克食物 盐5g 水适量糖水桃子的做法1.洗桃子，削果皮2.切桃子3.放入冰糖，盐，水开始煮桃子...
发布时间：2017-10-18 17:54
健康功效 牛蒡：疏风、清热解毒、祛斑胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芝麻：明目、祛风、补血食材用料牛蒡一根相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-10-18 17:50
食材用料 玉米面50克 低筋面粉50克 玉米油13克 盐2克 水38克 辣椒面少许 糖粉少许黑胡椒少许油少许香脆玉米片的做法1.准备好玉米...
发布时间：2017-10-18 17:43
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜相克食物 腐乳 尖椒 盐蒜头相克食物椒丝腐乳炒通菜的做法1.材料：空心菜、尖椒...
发布时间：2017-10-18 17:40
食材用料 鸦片鱼一条 青，红尖椒丁适量 五花肉丁25g 郫县豆瓣酱一小勺（喝汤用的小瓷勺） 干辣椒段适量 葱段姜片适量 鸡粉适量味...
发布时间：2017-10-18 17:40
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干豆腐半斤大葱半根相克食物姜两片相克食物干辣椒适量相克食物 生抽（酱油）...
发布时间：2017-10-18 17:39
食材用料 红枣、糯米红枣200克、糯米100克 水适量心太软的做法1.所用食材。2.把红枣用水洗干净，用水泡三小时。3.把糯米用水和好...
发布时间：2017-10-18 17:39
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇一个 大青椒一个 黑胡椒碎适量 生抽5ml料酒10ml蚝油10ml蒜一粒相克食物食用油适量黑胡...
发布时间：2017-10-18 17:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 馒头一个鸡蛋两个相克食物 火腿肠一根灯笼椒半...
发布时间：2017-10-18 17:33
