健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血食材用料排骨500克相克食物姜一小块相...
发布时间：2017-10-16 22:33
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料葡萄干50克枸杞50克相克食物 自发面粉500克 紫甘蓝汁450毫升白糖250克相克食物...
发布时间：2017-10-16 22:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 自发粉1000克鸡蛋两个相克食物 豆沙馅100克豆沙花卷的做法1.准备一袋自发面...
发布时间：2017-10-16 22:32
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 高粉（汤种）20克 牛奶（汤种）100克 高粉（主面团）220克 低...
发布时间：2017-10-16 22:32
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血食材用料芋头500克相克食物猪肉100克相克食物大...
发布时间：2017-10-16 22:31
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭小半碗相克食物 土豆泥(见土豆泥菜谱半碗 盐适量糖适量相克食物牛奶30g相克食物 马苏里芝士...
发布时间：2017-10-16 22:31
食材用料 鸡半个 姜皮鸡汤的做法1.把鸡洗干净切块，用水焯一下2.放入电炖锅里，加入调料，香叶，橙皮。八角，姜皮，孜然，桂皮，...
发布时间：2017-10-16 22:29
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料糯米粉100克 澄粉30克白糖30克相克食物 抹茶粉10克 开水180克 熟面粉适...
发布时间：2017-10-16 22:28
健康功效 玫瑰花茶：理气、和血、调经食材用料 红茶叶适量玫瑰花茶七朵 清水250ml 纯牛奶250ml白糖适量相克食物玫瑰奶茶(豆浆机...
发布时间：2017-10-16 22:27
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料韭菜500克相克食物油适量蒜头一小瓣相克食物酱油适量家常菜烫韭...
发布时间：2017-10-16 22:27
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料糯米粉500克 梗米粉750克艾草350克 咸菜 精肉笋相克食物香菇相克食物味精相克...
发布时间：2017-10-16 22:27
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿榛蘑：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆1个相克食物榛蘑适...
发布时间：2017-10-16 22:26
食材用料 奥利奥三个 小布丁一包 雪米滋雪糕一包奥圆雪的做法1.先把一个空杯子放到冰箱里，冻十分钟。2.把奥利奥放到杯子里3.再...
发布时间：2017-10-16 22:26
食材用料 猪大肠头4千克 料酒，二锅头，十三香适量 八角，桂皮，干黄椒适量 排骨粉，生姜，生抽适量 白糖，葱头，适量脆皮肥肠的...
发布时间：2017-10-16 22:25
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 盐2 鸡蛋液25黄油22 菠萝包外皮 酵母4 奶粉12 高粉230...
发布时间：2017-10-16 22:25
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿相克食物黑木耳相...
发布时间：2017-10-16 22:25
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料粉葛500克相克食物玉米1条相克食物红萝卜一条骨头500克相克食物蜜枣2...
发布时间：2017-10-16 22:23
健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭相克食物黄瓜相克食物胡萝卜相克...
发布时间：2017-10-16 22:23
健康功效 米饭：活血化瘀小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料米饭3碗相克食物 火腿肠2...
发布时间：2017-10-16 22:23
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇6个相克食物 油菜心适量 红尖椒1个 蒜蓉适量油适量 盐适量水淀粉适量 鸡精适量素炒...
发布时间：2017-10-16 22:22
