食材用料 糟油少许 红辣椒1个 素鸡1根大蒜适量相克食物油60克 盐适量葱适量相克食物 鸡精适量生姜适量相克食物糟素鸡的做法1.素...
发布时间：2017-10-10 23:57
食材用料 低筋面粉40g 无盐黄油25g 全蛋液15g 黑芝麻花生酱25g小苏打1/8勺 细砂糖20g黑芝麻花生酥性饼干的做法1.黄油室温软化后...
发布时间：2017-10-10 23:57
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 鸡蛋（大）4个 低筋面粉56克 玉米淀粉12克牛奶36克相克食物 色拉油32克 细纱糖（蛋白）48克...
发布时间：2017-10-10 23:56
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料荷兰豆250克相克食物腊肠2根相克食物茶...
发布时间：2017-10-10 23:55
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气洋葱：健胃、祛痰、利水花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡腿3个大鸡腿...
发布时间：2017-10-10 23:55
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 魔芋梅花150克黄瓜半根（70克）相克食物胡萝卜半根...
发布时间：2017-10-10 23:54
食材用料面粉半斤 酵母粉5克白糖适量相克食物枸杞适量相克食物刺猬小馒头的做法1.酵母粉先用温开水化开2.将酵母水，白糖，面粉合...
发布时间：2017-10-10 23:52
食材用料 低粉20g 马铃薯淀粉140g 奶粉25g 泡打粉5g 细砂糖35g 全蛋液60g蛋奶小馒头的做法1.称量食材备好待用；2.蛋液中加入细砂...
发布时间：2017-10-10 23:52
食材用料大枣适量相克食物自制枣泥的做法1.将大枣洗干净，放入碗中备用。我选用的新疆大枣。2.然后凉水上锅，把碗放进笼屉中盖锅...
发布时间：2017-10-10 23:52
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 酸菜200克 干粉条100克食用油15克蒜10克相克食物姜5克相克食物花椒适量 红尖椒适量 味...
发布时间：2017-10-10 23:51
健康功效 咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力豆腐：清热泻火、益气、解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料咸鸭蛋两个相克食...
发布时间：2017-10-10 23:51
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料地瓜一块相克食物淀...
发布时间：2017-10-10 23:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 隔夜米饭两份鸡蛋两个相克食物胡萝卜半根...
发布时间：2017-10-10 23:47
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子十来个相克食物蒜2股相克食物 盐30克醋20克相克食物腌茄子的做法1.茄子，蒜洗干净...
发布时间：2017-10-10 23:47
健康功效 牛奶：富含蛋白质奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶250毫升相克食物奶油100毫升 玉米淀粉40克白...
发布时间：2017-10-10 23:45
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克牛奶8...
发布时间：2017-10-10 23:45
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂当归：补血、活血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红枣4颗相克食物当归...
发布时间：2017-10-10 23:44
食材用料 大柠檬1个 冰块一揺壶 纯净水300毫升小金桔2个 糖浆2勺酸爽柠檬水的做法1.将柠檬洗干净，大柠檬切成片（一般厚度就好）...
发布时间：2017-10-10 23:43
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾适量相克食物油适量姜适量相克食物蒜适量相克食物料酒适量 盐少许孜然粉少许元宝虾...
发布时间：2017-10-10 23:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉150克白砂糖35克相克食物鸡蛋一个相克食物 玉米淀粉30克 奶粉40克 烘培...
发布时间：2017-10-10 23:41
