健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻五花肉：补肾、滋阴、益气花生：健脾、化痰、润肺食材用料糯米3斤相克食物五花肉两斤...
发布时间：2017-10-10 23:14
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高面260g糖45g相克食物 蛋30g黄油25g牛奶150g相克食物 盐2.5g 酵母一小勺 肉桂粉1/2小勺黄油...
发布时间：2017-10-10 23:13
健康功效 荸荠：消食积、化痰、清热生津姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 猪肉馅400g荸荠80g相克食物葱1...
发布时间：2017-10-10 23:13
食材用料香椿芽100克相克食物 蒜、油、盐适量拌香椿芽的做法1.取香椿芽100克。2.切去香椿芽的根，洗净，切一下。蒜剁碎放入。3....
发布时间：2017-10-10 23:13
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 炸豆腐西红柿相克食物 小青菜葱相克食物蒜相克食物干辣椒相克食物 生抽 老抽 姜粉...
发布时间：2017-10-10 23:13
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料面粉适量 酵母粉适量 清水...
发布时间：2017-10-10 23:13
食材用料面粉300g 自制糖浆180g 玉米油50g白砂糖50g相克食物 核桃仁50g 花生仁200g黑芝麻50g相克食物 白芝麻50g 黑豆粉100g 水适...
发布时间：2017-10-10 23:12
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料面粉适量韭菜适量相克食物西红柿适量相克食物西府削筋面的...
发布时间：2017-10-10 23:12
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 鸡翅根400克 奥尓良粉A适量 料酒a适量 盐A少许 胡椒粉A少许 白糖A少许 生抽a适量 老抽...
发布时间：2017-10-10 23:10
食材用料 黄瓜，辣白菜，胡萝卜、米饭，辣白菜酱适量 料酒，盐，适量辣白菜炒饭的做法1.锅中倒油2.放入葱，姜，蒜3.倒入辣白菜炒...
发布时间：2017-10-10 23:10
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲈鱼1条（一斤左右）相克食...
发布时间：2017-10-10 23:08
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆1个相克食物辣椒10个相克食物大蒜2个相克食物油少许...
发布时间：2017-10-10 23:08
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 有机菜花适量五花肉适量油适量 盐少许糖少许相克食物蚝油少许 生抽少许 葱姜蒜适量...
发布时间：2017-10-10 23:08
食材用料花生米适量相克食物烤原味花生米的做法1.花生米丢掉坏的，在清水里洗二三次2.捞出来淋干水:3.空气炸锅150度预热5分钟倒...
发布时间：2017-10-10 23:07
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒香椿：祛风、清热解毒、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 面条400g 猪瘦肉125g黄...
发布时间：2017-10-10 23:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料鸡蛋一个相克食物西红柿一个相克食物 盐少许 白...
发布时间：2017-10-10 23:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料海虹一小盆面粉适量...
发布时间：2017-10-10 23:04
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化冬瓜：化痰、利水、清热食材用料腐竹十根相克食物冬瓜半个相克食物生姜半个相克...
发布时间：2017-10-10 23:04
食材用料 香蕉、混沌皮香蕉一个、混沌皮五张油适量香蕉糖果的做法1.把香蕉去皮，切成五段。2.取混沌皮。3.把切好的香蕉段放皮中...
发布时间：2017-10-10 23:03
健康功效 当归：补血、活血、润燥黄芪：利水、补气、托毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料当归2克相克食物黄芪3克相克...
发布时间：2017-10-10 23:02
