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酱香肉末茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子3根相克食物 肉末150克大蒜5-6瓣相克食物葱半根相...

发布时间:2017-10-10 23:00

柚子茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 柚子:消食积、化痰、醒酒冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料柚子相克食物冰糖相克食物蜂蜜相克食物柚子茶的做法1.将...

发布时间:2017-10-10 22:59

红枣枸杞茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂红糖:健脾、益气、补血食材用料红枣8颗相克食物枸杞适量相克食物红糖适量相克食物 开...

发布时间:2017-10-10 22:58

豆腐蛤蜊汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料蛤蜊1斤相克食物 嫩豆腐1块麻油适量胡椒粉适量姜小块相克...

发布时间:2017-10-10 22:58

炒毛豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料毛豆300克相克食物红椒四...

发布时间:2017-10-10 22:56

白灼明虾的做法和食材用料及健功效

食材用料 明虾适量葱适量相克食物姜适量相克食物干辣椒适量相克食物料酒适量 生抽适量醋适量相克食物 鸡精适量香油适量白灼明虾...

发布时间:2017-10-10 22:55

艾草青团的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料糯米粉200g 粘米粉100g白糖相克食物花生...

发布时间:2017-10-10 22:55

咖啡冻的做法和食材用料及健功效

食材用料 即溶咖啡粉30g 咖啡糖30g 水1500g 红砂糖60g鱼胶24g咖啡冻的做法1.鱼胶泡冰块水软化2.水煮沸熄火,加入咖啡粉、红砂糖...

发布时间:2017-10-10 22:55

红烧日本豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 日本豆腐4条胡萝卜10克相克食物姜5克相克...

发布时间:2017-10-10 22:55

蒜香西兰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料 青虾仁数个西兰花半颗相克食物大蒜2头相克食物 【李锦记】特级鲜酱油1勺 【李锦记...

发布时间:2017-10-10 22:54

枸杞红枣煲鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂红糖:健脾、益气、补血食材用料 土鸡蛋2个红枣8颗相克食物枸杞20粒相克食物红糖2勺相...

发布时间:2017-10-10 22:54

傣味香茅草烤鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 鱼一条 香茅适量姜少许相克食物柠檬一个相克食...

发布时间:2017-10-10 22:52

水煮蚬子的做法和食材用料及健功效

食材用料 蚬子一斤 姜片适量 葱段适量水煮蚬子的做法1.蚬子备料2.蚬子泡水吐沙3.姜片葱段备用4.热干锅放姜片葱段入锅5.把蚬子放...

发布时间:2017-10-10 22:51

红烧鸭边腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸭腿400克姜2克相克食物...

发布时间:2017-10-10 22:50

炝炒空心菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 空心菜:利湿、清热、止血食材用料空心菜一斤相克食物大蒜四粒相克食物干辣椒少许相克食物 耗油一勺 盐少许炝炒空心菜...

发布时间:2017-10-10 22:50

老北京干炸肉丸子的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪肉馅1斤葱适量相克食物姜适量相克食物 六必居甜面酱一勺 盐适量 鸡精适量 二锅头酒半勺老北京干炸肉丸子的做法1.葱姜...

发布时间:2017-10-10 22:50

鱼肉饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中料酒:活血化瘀食材用料 李锦记蚝油一勺 李锦记蒜蓉辣酱两大勺 花鲢鱼肉200克左右面粉40克...

发布时间:2017-10-10 22:49

雪菜炒三丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 瘦肉250克 雪菜50克 红辣椒1个 姜丝适量糖1勺相克食物葱适量相克食物蒜适量相克食物酱...

发布时间:2017-10-10 22:48

肉片烧蘑菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蘑菇400克相克食物猪肉...

发布时间:2017-10-10 22:48

芋头糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料香芋一个相克食物五花肉8两 干虾仁一把腊肉一条香葱...

发布时间:2017-10-10 22:48