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番茄酱寿司的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭相克食物 烤...

发布时间:2017-10-03 13:31

DIY手工巧克力的做法和食材用料及健功效

食材用料 黑巧克力 白巧克力DIY手工巧克力的做法1.所有食材和模具2.巧克力掰开,放到电饭锅里隔水融化白的也化开(纯巧克力熔点...

发布时间:2017-10-03 13:30

方形花样寿司的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米相克食物 烤紫菜 火腿肠 寿司醋方形花样寿司的做法1.准备好材料。2.将米饭趁...

发布时间:2017-10-03 13:30

北京烤鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒葱白:通阳、解毒、发汗酱油:升压、补血、护齿食材用料 北京填鸭黄瓜相克食物葱白酱油料酒 盐...

发布时间:2017-10-03 13:29

萌系蛋羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物 温水两个鸡蛋的水香油适量 味达美适量萌系蛋羹的做法1.土...

发布时间:2017-10-03 13:18

熏肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉500克 盐适量...

发布时间:2017-10-03 13:17

土豆炖鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鸡1只土豆1个相克食物胡萝卜...

发布时间:2017-10-03 13:17

芋儿鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 公鸡 芋儿香葱相克食物 泡椒胡椒 泡姜...

发布时间:2017-10-03 13:13

自制迷你爱心披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 中筋面粉...

发布时间:2017-10-03 13:12

红烧肉烧鹌鹑蛋的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪后腿肉一斤 鹌鹑蛋30个 花生油,葱姜,大料适量红烧肉烧鹌鹑蛋的做法1.煮好的鹌鹑蛋剥掉皮备用2.热油锅放入大料,葱...

发布时间:2017-10-03 13:06

素炒小白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料小白菜1把相克食物油适量 盐少许 鸡精少许 耗油适量蒜2个相克食...

发布时间:2017-10-03 13:06

竹签玉米热狗的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 热狗 早餐玉米片面粉 鲜奶鸡蛋相克食物竹签相克食物 盐 黑胡椒粉竹签玉米热...

发布时间:2017-10-03 13:06

薄饼卷腊鸡肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 大鸡腿花椒油 海盐 老抽 生抽 五香粉 香叶生姜相克食物葱相克食物薄饼卷腊鸡肉的做法1...

发布时间:2017-10-03 13:05

小芹菜炒湘干的做法和食材用料及健功效

食材用料 香干250克 香芹菜200克油50克 盐1勺 干辣椒碎1勺蚝油1勺蒜1瓣相克食物小芹菜炒湘干的做法1.准备好芹菜和香干洗净2.芹菜...

发布时间:2017-10-03 13:05

绿茶老婆饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热绿茶:清热、辅助降血脂、辅助降血压食材用料冬瓜3500g相克食物绿茶相克食物 水油皮面粉125g 水...

发布时间:2017-10-03 12:54

清香手撕圆白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料圆白菜1/4棵相克食物蒜1瓣相克食物干辣椒3个相克食物料酒1大勺...

发布时间:2017-10-03 12:52

香辣叉烧鸡丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡胸肉1块 尖椒1个 香脆椒 叉烧酱2大勺蜂蜜少许相克食物香辣叉烧鸡丁的做法1.取...

发布时间:2017-10-03 12:48

超薄葱油千层饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 面团葱相克食物 盐 葵花籽油超薄葱油千层饼的做法1.从冰箱取出面团,放置案板上。2.葱摘好洗净,切碎末。3.将面团擀成...

发布时间:2017-10-03 12:48

鱼头鱼尾豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳冬菇:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 鲩鱼头...

发布时间:2017-10-03 12:45

香蕉火腿三明治的做法和食材用料及健功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料 吐司面包3片火腿1片相克食物香蕉1根相克食物苦苣1小把相克...

发布时间:2017-10-03 12:39