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红焖猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤八角:理气、止痛、温阳食材用料猪蹄一个(750g)相克食物姜6片相克食物料酒小半碗冰糖6g相克食...

发布时间:2017-09-20 03:25

南瓜红枣发糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉适量南瓜适量相克食物大枣适量相克食物枸杞适量相克食物桂圆适量相克食物...

发布时间:2017-09-20 03:25

豆角蒸面条的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆角250...

发布时间:2017-09-20 03:24

西班牙海鲜饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨洋葱:健胃、祛痰、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 意大利米 鲜中虾四只 小鲍贝...

发布时间:2017-09-20 03:24

绿茶冰淇淋的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶相克食物 雀巢淡奶油 绿茶粉 糖粉绿茶冰淇淋的做法1.牛奶放入奶锅中小火加热。2.放入绿茶...

发布时间:2017-09-20 03:23

蛋黄焗明虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料基围虾...

发布时间:2017-09-20 03:20

苏子叶泡菜烧土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 苏子叶泡菜土豆相克食物 调和油苏子叶泡菜烧土豆的做法1.土豆2个,洗净刨皮,切丁,泡...

发布时间:2017-09-20 03:20

千张结烧鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料食用油 盐料酒干辣椒相克食物八角 老抽糖相...

发布时间:2017-09-20 03:19

香辣鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气藕:止泻、健脾、生肌花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡翅12根相克食物藕1节相克食物 年糕2...

发布时间:2017-09-20 03:16

6寸戚风蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物牛奶20克相克食物白砂糖30克相克食物 玉米...

发布时间:2017-09-20 03:15

黄桂柿子饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 柿子:润肺、清热解毒、增强免疫力猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料柿子数个相克食物面粉 玫瑰酱 栗粉 熟...

发布时间:2017-09-20 03:15

茄子打卤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 中等圆茄子一个西红柿一...

发布时间:2017-09-20 03:15

养眼透明春卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳韭黄:温中、补肾壮阳、行气食材用料菠菜相克食物 豆芽胡萝卜...

发布时间:2017-09-20 03:14

虾肉饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 鲜虾鸡蛋相克食物姜相克食...

发布时间:2017-09-20 03:14

川味辣子肥肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪大肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪大肠600g 线椒100g干...

发布时间:2017-09-20 03:12

番茄草鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料草鱼1斤相克食物 蕃茄3个姜1块相...

发布时间:2017-09-20 03:12

绿豆沙的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热食材用料绿豆250克相克食物白糖5勺相克食物绿豆沙的做法1.绿豆提前用清水浸泡3小时以上2.浸泡好...

发布时间:2017-09-20 03:10

酸豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角两斤相克食物 盐适量 盐辣椒适量酸豆角的做法1.豆角去掉头和尾 洗净晾干水2....

发布时间:2017-09-20 03:10

剁椒绿豆芽的做法和食材用料及健功效

食材用料 自发绿豆芽 尖椒一根食用油 盐 剁椒剁椒绿豆芽的做法1.绿豆芽入水焯一下捞出放入碗中备用。2.尖椒洗净去蒂去籽切丝。3....

发布时间:2017-09-20 03:10

焼酎对炭酸水的做法和食材用料及健功效

食材用料 焼酎適量 炭酸水適量焼酎对炭酸水的做法1.准备焼酎、炭酸水2.黄瓜 柠檬 切片 放入酒杯中、倒入半杯焼酎、半杯柠檬3.OK...

发布时间:2017-09-20 03:10