健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料大米一碗...
发布时间：2017-09-20 01:28
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆500克相克食物 干辣椒，盐，味精，姜适量 花椒油，油，蒜片适量干煸四季...
发布时间：2017-09-20 01:27
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨两根相克食物 甜玉米两个 豆腐皮或豆腐条香菇三小朵相克食...
发布时间：2017-09-20 00:36
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米四斤相克食物 黄软米四斤 狗头枣适量 粽叶三斤 马莲适量蜜枣适量 水适量端...
发布时间：2017-09-20 00:35
食材用料 鸡翅中6个 葱姜适量 啤酒一罐红烧鸡翅的做法1.把鸡翅用刀划几道口子2.炒锅烧热倒油，把鸡翅放锅里煎煎3.煎至两面金黄4....
发布时间：2017-09-20 00:35
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦一个相克食物 葱花少量 蒜末少量 味达美酱油少量白醋少量相克食物 盐 鸡精...
发布时间：2017-09-20 00:35
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料 野生菌（牛肝菌）600g大蒜7-8颗相克食物青椒6个相...
发布时间：2017-09-20 00:33
食材用料 熟蛋黄5个 维佳奶油230克 安佳黄油100克 糖粉150克 低粉250克 玉米淀粉250克 蓝莓酱50克马格瑞特的做法1.将鸡蛋放水煮...
发布时间：2017-09-20 00:29
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鱿鱼须四个鱿鱼须半斤左右 泡椒适量油适量 小米辣适量青椒适量相克食物味精适...
发布时间：2017-09-20 00:28
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 有机菜花100g西兰花50g...
发布时间：2017-09-20 00:26
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料毛豆适量相...
发布时间：2017-09-20 00:25
食材用料面粉200g 盐2g 盐3g 熟黑芝麻适量 粗粒花生酱60g 水适量 酵母2.5g 淡盐水少许 清水110-120g花生酱烤饼的做法1.面粉、酵...
发布时间：2017-09-19 05:31
健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳食材用料龙虾4斤 盐，生抽，老抽，料酒，醋，冰糖根据虾的量 辣椒，花椒，八角，桂皮适量...
发布时间：2017-09-19 05:30
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜相克食物花生米相克食物 生抽 盐糖相克食物香油芹菜拌花生米的做法1.准备好八角 桂...
发布时间：2017-09-19 05:28
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小龙虾500g相克食物小葱10g相克食物 老姜5g蒜5g相克食物 泡椒（干辣椒...
发布时间：2017-09-19 05:27
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料香椿1小捆相克食物豆腐一块相克食物 盐少许香油少许香...
发布时间：2017-09-19 05:27
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压紫薯：补脾、益气、宽肠通便冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳适量相克食物...
发布时间：2017-09-19 05:25
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜400克相克食物油适量 盐适量 海天黄豆酱一勺蒜三粒相克食物清炒生菜的做...
发布时间：2017-09-19 05:22
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络金针菇：补肝、抗癌、益肠胃料酒：活血化瘀食材用料鲫鱼1条相克食物青菜10朵相克食物金针菇...
发布时间：2017-09-19 05:21
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 奥利奥饼干90克 奶...
发布时间：2017-09-19 05:21
