健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油65g 低粉100g 糖分50g 全蛋液1个 杏仁片30g 抹茶粉5g抹茶杏仁饼干的...
发布时间：2017-10-27 19:07
健康功效 田鸡：扩张血管、护肝、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用...
发布时间：2017-10-27 19:07
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 米豆腐一块 瘦肉三两香菇5-6个相克食物鸡蛋一个相克...
发布时间：2017-10-27 19:04
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 牛肉丸芹菜相克食物西红柿相克食物 盐牛肉丸炒香芹的做法1...
发布时间：2017-10-27 19:03
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆300克相克食物白糖100克相克食物 植物油适量红豆沙馅的做法1.准备所需食材。2....
发布时间：2017-10-27 18:58
食材用料辣椒七个相克食物 咸鸡蛋五个 鲜鸡蛋两个辣椒炒咸鸡蛋的做法1.咸鸡蛋和鲜鸡蛋放入碗中。2.辣椒切丝。3.鸡蛋放入锅中进行...
发布时间：2017-10-27 18:54
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料腊肠2根相克食物面粉1碗半油适量 盐适量 温水适量 酵母粉适量 葱苗1小把 十三香适量蚝...
发布时间：2017-10-27 18:52
食材用料 葡萄，香蕉，酸奶葡萄和香蕉，酸奶跟具杨梅适量相克食物美味冰淇淋的做法1.先把酸奶放进冰格，葡萄去皮，香蕉切块然后...
发布时间：2017-10-27 18:52
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 骨头汤 肉圆青菜相克食物茭白相克食物黑木耳相克食物香菇...
发布时间：2017-10-27 18:47
食材用料 可乐400克生姜6片相克食物柠檬两片相克食物柠檬可乐生姜茶的做法1.一罐可乐倒入碗中2.生姜切片，5到6片，柠檬切薄片，...
发布时间：2017-10-27 18:47
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 臭豆腐适量花生油适量番茄酱适量相克食物 葱花适量 生抽适量香醋...
发布时间：2017-10-27 18:46
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料 小鲍鱼四个米饭一碗相克食物西兰花少许相克食物胡萝卜少许相克食物 玉米油少许 生抽一勺蚝油一...
发布时间：2017-10-27 18:45
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 马蹄粉125红枣200相克食物冰糖125相克食物 清水75...
发布时间：2017-10-27 18:45
食材用料 高粉250克 奶油乳酪50克 酵母粉3克糖40克相克食物 蛋1个 养乐多120CC 盐少许蔓越莓一些 蛋液一些 海苔粉一些乳酪小餐包...
发布时间：2017-10-27 18:45
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉适量南瓜小半个相克食物 椰蓉适量白糖少...
发布时间：2017-10-27 18:44
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料千张三张相克食...
发布时间：2017-10-27 18:40
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料红薯两根相克食物大米半杯相克食物 清水刻度0....
发布时间：2017-10-27 18:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 牡蛎肉300克鸡蛋三个相克食物葱适量相克食物油适量 盐适量 鸡精适量蚵仔煎...
发布时间：2017-10-27 18:34
食材用料青菜一小把相克食物 熟鹌鹑蛋八颗 盐一小勺 调味料一小勺 水一碗一青二白(青菜鹌鹑蛋汤）的做法1.青菜加盐泡水洗干净切...
发布时间：2017-10-27 18:34
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒红椒：温中、开胃、消食大葱：通阳、解毒、活血食材用料 鸡胸肉50克 切面200克黄瓜20克相克食物...
发布时间：2017-10-27 18:33
